10 motivos pelos quais você não consegue ter a vida que deseja
E o que fazer a respeito disso.
Poucas são as pessoas que acolhem as mudanças. Em vez disso, a maioria delas se acomoda em uma zona de conforto e prefere permanecer nela. Isto é, até que algo fora de seu controle as abale o suficiente para que prestem atenção e despertem para a indagação: "É isso mesmo que eu almejo?".
Os últimos anos têm instigado esse tipo de reflexão em muitos indivíduos. Atravessamos mudanças gigantescas — na cultura, sociedade, política, economia, saúde, clima, equidade, inclusão e por aí vai — não é de se estranhar que você esteja sentindo-se sobrecarregado e confuso, preocupado com o que o próximo ciclo de notícias trará.
"Seja a árvore, não a folha."
Este é um dos meus pequenos adágios que repeti para mim mesmo tantas vezes que decidi um dia anotá-lo em um dos meus cadernos; desde então, nunca mais parei de utilizá-lo.
O que isso significa? Significa que é hora de cessar as lamentações acerca de sua vida e fazer algo para transformá-la. E não é transformá-la porque você está insatisfeito com a situação atual; é transformá-la porque quando não estamos seguindo adiante, crescendo, aprendendo, ensinando, experimentando e falhando, não estamos realmente evoluindo como seres humanos.
Uma folha é levada pelo vento e não tem controle sobre para onde vai ou onde pousa. Está à mercê de forças exteriores. Uma árvore pode ser açoitada pelos ventos, até mesmo encurvada por eles, mas suas raízes (o fato de a árvore se conhecer) são profundas o suficiente para se manter firme, mesmo diante das ventanias da mudança. Você é o único que pode se capacitar para mudar, crescer, se fortalecer e tornar-se preparado para quaisquer adversidades futuras. Você inevitavelmente enfrentará resistência do mundo externo, mas principalmente de seu próprio medo. É necessário aprender a avançar com coragem e agilidade, mantendo-se enraizado no que verdadeiramente importa para você.
Faça Melhores Perguntas
Uma das perguntas mais inúteis que "coaches" e outros especialistas em autoaperfeiçoamento fazem é: "O que você quer?". A resposta típica é um olhar paralisado e um "Eu não sei". Às vezes, a resposta é: "Sei o que eu não quero".
Faça uma pergunta diferente, que têm se mostrado mais eficaz: "O que você deseja... criar?".
A mensagem implícita é que somos todos criadores do nosso futuro. Podemos projetar nossas vidas, avançar em direção aos nossos objetivos e saciar nossos anseios. No entanto, muitas pessoas são incapazes de criar o futuro desejado.
Há razões pelas quais as pessoas permanecem estagnadas, sem coragem de fazer as mudanças em suas vidas que as ajudariam a crescer e se sentir mais realizadas. Estes dez motivos que listei aqui impedem você de ter a vida que deseja e merece. Algum deles se aplica a você?
Você está fazendo as perguntas erradas. Provavelmente, você está fazendo as mesmas perguntas a si mesmo repetidamente. Essas são as perguntas óbvias, as perguntas fáceis. Em vez disso, faça perguntas que abram novas possibilidades e o façam avançar, mesmo que seja um passo minúsculo de cada vez. Comece perguntando: "O que eu quero criar?" em vez de apenas "O que eu quero?". Se você não consegue responder sucintamente a essa pergunta, provavelmente pulou a parte difícil de explorar o que precisa abrir mão, o que é mais importante para você agora e quais medos, crenças ou suposições continuam invadindo seu progresso. Você pulou para o "Como" sem definir o "O quê".
Você não acredita que seja possível. Nove em cada dez pessoas dirão por que você não pode fazer algo. E você acreditará nelas. Encontre alguém que lhe diga que você pode fazer o que imagina e que o ajudará a encontrar um caminho. Una-se a pessoas positivas. Pergunte-se como os grandes pensadores abordariam sua ideia. Esteja atento aos obstáculos para se preparar para enfrentá-los.
Você não acredita que merece. Alguém já lhe disse que você deveria estar feliz com o que tem porque muitos outros têm menos? Ou talvez disseram que você era ambicioso e arrogante demais ao ter grandes sonhos ou ideias “diferentes” e "loucas"? Viver de forma limitada faz com que você fique preso em uma caixa definida pelos outros. Independentemente de querer ser um empresário rico ou um nômade digital viajando pelo mundo e escrevendo um romance ou criando música, o importante é que você defina seu grande sonho, não outra pessoa. Você merece porque todos nós merecemos ser felizes, contribuir positivamente com os outros e expressar plenamente nossa criatividade para encontrar significado em nossas vidas. Não deixe ninguém dizer que você não merece isso.
Você não tem apoio. A vida é complexa demais para seguir sozinho. Você precisa de suporte. Precisa de defensores, críticos, incentivadores, mentores, guias e treinadores. Há tanto lá fora que você desconhece. Rodear-se de uma rede de pessoas que o apoiam em momentos bons e desafiadores é essencial para criar uma vida gratificante, mesmo diante de adversidades assustadoras. Elas verão possibilidades quando você não conseguir enxergá-las. Compartilharão soluções para problemas que você não consegue resolver. Farão perguntas poderosas que abrirão sua mente a novas abordagens. É difícil demais fazer tudo isso sozinho. Precisamos uns dos outros para refletir em nós o que não conseguimos perceber.
Seu medo supera o progresso. Haverá um momento em que você sentirá que não vale a pena ou que pode perder muito ao mudar e o medo de ficar sozinho e não se sentir parte de um grupo fará com que você queira desistir. Você pode se convencer de que talvez não seja capaz de realizar um sonho tão grandioso. Então, nesses momentos, faça uma pausa em sua jornada. Reconecte-se com o porquê de sua visão. Há momentos em que é melhor recuar para dar um salto à frente. Isso também é progresso.
Você não dedicou tempo e atenção suficientes com real intenção. Meditar acerca de como você deseja que a sua vida seja diferente não te conduzirá à mudança almejada. Ao invés disso, planeje-a intencionalmente. Para decidir e comprometer-se com uma vida distinta, é preciso então concentrar-se em agir diariamente em prol dessa transformação. Essa ação deverá ser o primeiro compromisso do seu dia. Sem intenção e enfoque, o anseio sempre permanecerá um mero devaneio.
Você ainda não decidiu o que importa o suficiente para arriscar. Toda mudança requer algum risco. É possível perder relacionamentos e coisas que lhe são preciosas ao transformar sua vida. É difícil para os outros compreenderem por que você estaria fazendo uma escolha diferente da que eles sempre imaginaram que faria. Se o que você deseja é inspirador e motivador o suficiente, então seguirá em frente, mesmo arriscando perder algo do passado no caminho para o seu novo modo de estar no mundo. Se não importar o suficiente para correr o risco de perder algo, você não efetuará a mudança.
Você acredita que perderá relacionamentos importantes. Este ponto é complicado. Sua família, amigos e colegas possuem uma percepção de você (e uma ideia de como sua vida deveria ser) que se origina a partir de anos de experiências compartilhadas. Há uma dinâmica criada que resiste à mudança nesse relacionamento. Eles sentirão medo por você. Esse temor provém do medo que eles sentiriam por si mesmos. Embora bem-intencionados, seus receios não devem impedi-lo. Avalie se o feedback deles é útil e agradeça-os pelo cuidado. Mas continue seguindo em frente. Permita-se lamentar pelas pessoas que não o apoiarão ou honrarão sua jornada.
Você ainda não criou espaço para refletir a respeito. Analise-se honestamente. Alcance a coragem para criar algo novo. Distancie-se de sua vida atual por meio de uma pausa em seu cotidiano. Talvez seja necessário se afastar das distrações, pressões, responsabilidades e muletas de sua vida diária. Ao dar um passo atrás, você enxergará sua vida sob uma perspectiva diferente e se abrirá para novas possibilidades que jamais poderia imaginar quando está sob pressão ou distraído.
Você sempre teve medo de mudanças, mas agora não mudar parece pior. Chegou ao limite de sua tolerância. Talvez esteja começando a experimentar doenças ou desconfortos. Uma melancolia indefinível pode se instalar e tornar-se debilitante. Você percebe que precisa mudar, mas não sabe por onde começar e não consegue vislumbrar seu futuro, muito menos os passos que deve dar para redesenhar sua vida.
E agora?
Talvez não seja possível controlar os acontecimentos ao seu redor, mas você certamente pode controlar a maneira como reage a eles. Em vez de enxergar obstáculos, comece a vislumbrar desvios. Ao invés de focar no lado negativo dos eventos, questione quais oportunidades ocultas se apresentam. A maneira como você envolve-se com as mudanças determina a diferença entre permanecer estagnado ou avançar rumo ao crescimento. Construir uma vida repleta de significado requer esforço. Seja firme, porém gentil consigo mesmo. Se isso importa o suficiente, você encontrará um caminho.
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Excelente reflexão!